Achtsame Berührung

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'Hands On'

22.03. und 23.03.2024

mit Eva M. Bader und Andreas Abele

Der achtsame Umgang mit dem Körper steht als wichtiges Element mit im Zentrum unserer Unterrichts- und Lehr-Philosophie. Berührung und berührt werden vermitteln ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper - auch im Alltag.

Bewegung, Körperarbeit, Körperwahrnehmung und Berührung stehen im Fokus dieses Workshops:

für Tänzer*innen und Nicht-Tänzer*innen jeden Alters
als Fortbildung für Menschen, die mit und in Bewegung arbeiten
für Lockerung, Entspannung und Wohlgefühl durch unterschiedlichen Massage-, Shiatsu- und Sreichtechniken
zum Stressabbau und für ein besseres Körpergefühl

Wir arbeiten am bekleideten Körper, körperliche Einschränkungen können individuell berücksichtigt werden.
Die Einheiten finden überwiegend paarweise statt und verfolgen keinen medizinischen Zweck.

Sie können sich paarweise oder einzeln anmelden.

Achtsame Berührung - 'Hands On'

22. und 23. März 2024

Freitag, 22.03. 17.00 - 20.00
Samstag, 23.03. 10.00 - 17.00

Preis: € 190,--

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