Zeitgenössischer Tanz basierend
auf verschiedensten Techniken jedoch mit dem Hauptfokus
auf Release-Technik ist der Inhalt aller unserer Technikklassen.
Ergänzt wird das Training durch Körpertechniken,
die einen bewussten Umgang mit dem Körper schulen.
Der eigene Körper steht dabei immer im Vordergrund.
In unser Training fließen vor allem
Körpertechniken wie Alexander, Bartenieff, Ideokinesis,
Pilates, Atem- und Energiearbeit ein. Sie bewirken eine
natürliche Aufrichtung des Körpers und gewährleisten
dadurch einen optimalen Einsatz der Muskulatur.
Das anschließende Tanztechnik-Training hilft die erlernten
Bewegungs- und Verhaltensmuster in die Bewegung im Raum
zu integrieren, vertieft und erweitert die tanztechnischen
Fähigkeiten und schult Mobilität, Koordination,
Bewegungsdynamik und den Umgang mit dem Raum.
Die Umsetzung des Erlernten führt zu einem entspannten
und kompetenten Umgang mit Bewegungsmaterial, das auf die
jeweiligen Zielgruppen und Niveaustufen zugeschnitten ist.
Individuelles Coaching unterstützt die Teilnehmer/innen,
der Lust an der Bewegung Raum zu geben, die eigene Bewegungsqualität
und den künstlerisch-tänzerischen Ausdruck zu
verbessern.
Neben den tanztechnischen Fähigkeiten fördert
das Training gleichzeitig den aufmerksamen Umgang mit Bewegung
im Alltag.
Zeitgenössisches Tanztraining bei
tanz impulse unterrichten
im Augenblick Andreas
Abele und Helmut
Ott.